間食を野菜かヨーグルトに変えたらお通じがするするよ ものすごく体の調子が(・∀・)ｲｲ!! プラシーボ効果か？でもお通じがいいのはプラシーボでも嬉しいよ！ 500g位出たからね。体にそんなに入ってるもんか？ きちゃない話でゴメンね 現在の体重 57kgジャスト…